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Tag Archives: Obst

Gesundheit, die schmeckt

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Juli 28, 2015 at 8:28 am , by Redaktion

Obst steckt voller Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Obst kann in mehreren Kategorien erworben werden, es wird getrennt nach: Beerenobst, Kernobst, Schalenobst, Steinobst, Südfrüchte und Zitrusfrüchte. Obst zählt zu den wertvollsten Lebensmitteln überhaupt. Der Mineralgehalt von Calcium, Kalium, Magnesium und Eisen liegt bei Obst besonders hoch. [...]

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Viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte, wenig Fett und Fleisch – dies gilt bei der Ernährung als gesund. Doch diese Standardempfehlungen führen nicht immer zum Erfolg. Einige Menschen nehmen trotz gesunder Ernährung sogar zu und fühlen

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Abnehmen mit Blutanalyse Seit einiger Zeit hört man viel zu dem Thema abnehmen mit Blutanalyse. Das hört sich zwar erst mal sehr einfach an, aber es handelt sich um einen komplizierten Vorgang des Körpers. Nicht jeder

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